Simple Positive Psychology

Articles on positive psychology.

Positive psychology is a new approach within psychology that takes into account the positive aspects of human emotions and behavior. Twentieth-century classical psychology has focused primarily on the treatment of mental illness. In contrast, positive psychology aims to focus on improving quality of life and well-being; studying the qualities, attitudes and positive emotions of human beings; and applying this knowledge in a scientific manner.

The most important positive states are optimism, hope, perseverance, humor, flow, resilience, creativity, happiness, courage, love, caring, self-esteem, assertiveness, empathy, etc. Experiencing positive emotions leads to mental states, cognitive processes and behaviors that prepare us to successfully face the challenges that life brings as well as augment our well-being and happiness.

</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">مقالات عن علم النفس الإيجابي.

علم النفس الإيجابي هو نهج جديد في علم النفس أن يأخذ بعين الاعتبار الجوانب الإيجابية من العواطف البشرية والسلوك. وقد ركز علم النفس الكلاسيكي في القرن العشرين بشكل أساسي على علاج المرض العقلي. في المقابل، يهدف علم النفس الإيجابي للتركيز على تحسين نوعية الحياة والرفاه؛ دراسة الصفات والمواقف والمشاعر الايجابية من البشر؛ وتطبيق هذه المعرفة بطريقة علمية.

دول إيجابية أهم التفاؤل والأمل والمثابرة، والنكتة، وتدفق، والمرونة، والإبداع، والسعادة، والشجاعة، والمحبة، ورعاية، واحترام الذات، تأكيد الذات والتعاطف، الخ تعاني من المشاعر الايجابية يؤدي إلى حالات عقلية، والعمليات المعرفية والسلوكيات التي تعد لنا لمواجهة بنجاح التحديات التي تجلب الحياة وكذلك زيادة رفاهيتنا والسعادة.</div> <div class="show-more-end">